5.6.12

大黃煎豬肉 Rhubarb pork

大黃煎豬肉
靈感來自於傑米·奧利佛 (Inspired by Jamie Oliver)
For English recipes please click Jamie Oliver 

亞娃和糯米諾斯都是職業學生(至少還有幾年要打拼),每天幾乎都在書堆裡打轉。一星期大概才出門買菜1~2次。上星期就在要出門前剛好在電視上撥出 Jamie Oliver 的美食節目介紹最近盛產的大黃(Rhubarb) 其實亞娃以前根本不知道這是什麼東西,有一次過聖誕節到諾爸家,諾爸拿了他自己做的大黃果醬,我吃了一口就愛上了它!本來還以為只能做果醬,看了Jamie Oliver的節目後才知道,原來還可以做菜和甜點!
亞娃沒有完全對照Jamie Oliver 的食譜,因為這道菜比較偏向亞洲口味所以有些食材必須到亞洲商店買,亞娃就用家裡現成食材囉!



準備食材:(2人份)
  1. 泡麵2人份(請選用無味泡麵)
  2. 豬肚子肉 500g 切成3-4公分塊狀
  3. 橄欖油
  4. 辣椒 (適量斟酌)切末
  5. 檸檬 or 檸檬汁
  6. 蔥 1枝切蔥花

滷汁食材:
  1. 200g 大黃 切小段
  2. 蜂蜜 4湯匙
  3. 醬油 4湯匙
  4. 大蒜 4瓣剝皮
  5. 辣椒 (適量斟酌)切段
  6. 五香粉 1茶匙
  7. 生薑 1塊 (拇指大小) 切小塊

做法:
  1. 將所有滷汁食材全部放入食物處理機(food processor)裡打成末。
  2. 將豬肉和已處理好的滷汁食材放入滷鍋中加水淹蓋豬肉後攪拌一下,開中火滷30鐘至一小時。(亞娃使用的是壓力鍋,差不多15分鐘即可)
  3. 滷好的豬肉塊拿出再放入平底鍋中用橄欖油炸至上色。同時在另一個鍋中煮泡麵。
  4. 麵煮好了,將水濾乾放入滷汁中攪拌後分2盤裝。
  5. 將炸好的豬肉放在已裝盤的麵上,擠些檸檬汁再放上辣椒末和蔥花點綴。(Jamie Oliver 還有放一些生菜例如像豆芽和香菜點綴,看起來更美!)

簡單上桌,歡迎指教!
























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