9.5.13

簡單的酥皮炸魚

皇天不負苦心人終於讓我成功的研究出簡單又好吃的酥皮炸魚。
這種做法其實不僅可以炸魚還可以炸肉、炸蔬菜哦!



準備食材:
魚塊 (我買的是超市就可以買到已處理好的魚肉片,退冰後切塊)
麵糊 (麵粉加少許水,不需要太多麵糊也不要調得太溼)
調味料: 鹽、胡椒粉、麻油、薑粉、蒜粉、辣椒粉、五香粉(依個人喜好添加)
玉米沾粉 (玉米澱粉+玉米粗粉)比例為 1:1


做法:
將魚塊放入容器中加入麵糊和調味料醃製15分鐘。
準備油鍋,家裡沒有油炸鍋所以我用的是醬汁小鍋,因為口徑小這樣也可以節省使用的油量。
將魚塊均勻的裹上玉米沾粉放入油滿的油鍋中炸至金黃色,油一定要夠熱外皮才不會脫落或吸太多油造成油糟味。
魚肉起鍋後進濾網滴油後再放到紙巾上把多餘的油吸掉即可上桌。
魚肉趁熱吃才好吃哦!

醃好的魚肉裹上玉米沾粉

油炸中

炸好了放在濾網上滴油

放在紙巾上吸掉多餘的油

晚餐出爐,雖然是油炸物卻一點也不油膩!


炸洋菇、甜椒也適合!
 




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